我们怎样才能做到这一点？

如何管理我们灵魂的情绪？

一些（如果不是大多数的话）进化的光之生命相信灵魂就像备用轮胎一样存在，随时准备介入。错了！
灵魂的作用是成长，这就是你降临到肉身的原因。她陪伴着你，充当你的马车夫，在你失误时警告你。但我们还准备好聆听它吗？诱惑总是比正直和自尊更容易被接受……尊重他人，或者尊重自己，是应该教给孩子的第一课。但任性的人比有意识的人多……
我们此时的责任是重新调整自己，并认识到我们的生活是我们的缺点的结果。知道如何呼唤你的灵魂，让它指引你，这样你就能在正确的时间出现在正确的地点，这样你就能避免许多折磨。
因此，此时至关重要的是要为巨大的动乱做好准备，这种动乱会令人心碎，甚至感到恐惧。 因此你的灵魂需要被召唤，你的身体或容器需要保持和谐。
倒计时已经开始，是时候保护自己、尊重自己、摆脱恐惧了。影子生物没有灵魂，有着虚伪的肉体，自称是神，而且比你更聪明。他们的一切都集中在物质科学上，忘记了灵魂是精神科学的一部分，是进化的最终延伸。
最好的尚未到来，而物质世界却只有不足之处。
集中注意力，与自己和平相处，整理出你忘记做的事情或给予的事情，并遵循你的直觉，不要回头。